En 2025, la elección entre matcha y café como fuente de energía natural ha ganado relevancia en el mundo del bienestar. Ambas bebidas ofrecen beneficios únicos, pero ¿cuál se adapta mejor a tus necesidades? Café: Energía rápida y potente Matcha: Energía sostenida y equilibrio Característica Café Matcha Energía Rápida, puede ser intensa Sostenida, más equilibrada […]
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Terapia de luz roja: la nueva moda en TikTok, ¿funciona realmente?
En TikTok, los videos sobre la terapia de luz roja han acumulado millones de visualizaciones. Influencers aseguran que esta tecnología puede reducir arrugas, mejorar el ánimo e incluso aliviar dolores musculares. Pero… ¿qué tan cierto es esto? ¿Estamos ante una revolución del bienestar o una moda más sin respaldo científico? ¿Qué es la terapia de […]